czwartek, 16 października 2025
Zapiski z działań środowiskowych...
W dniu 9 października 2025 roku członkowie Klubu Seniora „Radość” działającego przy Dziale Pomocy Środowiskowej nr 6 Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Bydgoszczy wzięli udział w wykładzie „Czy zdrowie zależy od Ciebie? Co możesz zrobić dla siebie?”, który poprowadził dr Jarosław Ocalewski, psycholog zdrowia z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.
Wszyscy wiemy, że dbanie o zdrowie jest bardzo ważne. Seniorzy mieli szansę posłuchać ciekawego wykładu, podczas którego prowadzący poruszył temat szeroko pojętego zdrowia. Osoby obecne na spotkaniu dowiedziały się, w jaki sposób mogą dbać na co dzień o siebie i swój ogólny dobrostan. W trakcie prelekcji słuchacze analizowali czynniki, które mogą wpływać na ich zdrowie oraz jakich zachowań należy unikać, aby być w dobrej kondycji psychofizycznej. Każdy z uczestników aktywnie brał udział w spotkaniu, zadając pytania, wymieniając się swoim doświadczeniem i zapisując konkretne wskazówki.
Inicjatywa miała charakter edukacyjny i wyposażyła Seniorów w niezbędną wiedzę na temat zachowań prozdrowotnych.
red. m.jankowska