MOPS Bydgoszcz

Zajęcia grupowe prowadzone przez DWRiAR

Oferta zajęć grupowych realizowanych przez DWRiAR w 2018 roku:

    1. Cykl zajęć psychoedukacyjnych dla rodziców/ opiekunów „Świadome rodzicielstwo” – prowadzący: Anna Zielińska, I termin – 14.03.2018 – 23.05.2018, II termin – 19.09.2018 – 21.11.2018 (środy, godz. 10.00 – 12.00)-link

 

    1. Cykl zajęć dla osób 60+ „Piątek jest dla Nas” – prowadzący: Stefania Myszkier, termin – 16.03.2018 – 14.12.2018 (piątki) – w trakcie realizacji – link

 

    1. Grupa wsparcia i rozwoju osobistego „Krok po kroku” – prowadzący: Monika Najmowicz-Zientara. termin – 14.05.2018, 21.05.2018 (poniedziałki), godz. 10.00 – 12.00 – link

 

    1. spotkanie psychoedukacyjne „Jak przygotować dziecko do przedszkola” – prowadzący: Anna Zielińska, termin – 11.06.2018 (poniedziałek), godz. 10.00 – 12.00 – link

 

    1. Spotkanie psychoedukacyjne „Duży czy Mały potrzebuje pochwały” – prowadzący: Anna Zielińska, termin – 18.06.2018 (poniedziałek), godz. 10.00 – 12.00 – link

 

    1. cykl zajęć profilaktyczno-edukacyjnych dla rodziców i ich dzieci w wieku 6 – 9 lat „Granice – jak wyznaczać i nie przekraczać” – prowadzący: Anna Zielińska, Monika Najmowicz – Zientara, termin – 09.07.2018, 11.07.2018, 13.07.2018 (poniedziałek, środa, piątek), godz.10.30 – 12.00- link

 

    1. Spotkanie psychoedukacyjne „Jak rozmawiać z dzieckiem, które nie chce się uczyć” – prowadzący: Anna Zielińska, termin – 11.09.2018 (wtorek), godz. 10.00 – 12.00 – link

 

    1. cykl zajęć dla wszystkich zainteresowanych „Z finansami za pan brat – poznaj budżet – zaplanuj wydatki” – prowadzący: Mirosława Meredyk-Kwiatkowska, termin – 17.09.2018, 24.09.2018, 01.10.2018 (poniedziałki), godz. 10.30 – 12.30  – link

    1. spotkanie psychoedukacyjne „Kto zaczął? – czyli o rywalizacji pomiędzy rodzeństwem”

      prowadzący: Anna Zielińska, termin – 27.11.2018 (wtorek) godz. 10.00 – 12.00 –  link

 


Świadome rodzicielstwo”

Drogi Rodzicu!!!

Jeśli …

  • chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje relacje z dziećmi

  • chcesz przyjrzeć się swojej postawie rodzicielskiej

  • nie wiesz jak postępować, reagować, rozmawiać z dzieckiem

  • czujesz się bezsilny w codziennych zmaganiach wychowawczych

  • potrzebujesz wsparcia i wymiany doświadczeń z innymi rodzicami

… to zapraszamy na zajęcia „Świadome rodzicielstwo”

Cykl składa się z 10 spotkań, spotkania odbywają się raz w tygodniu, jedno spotkanie trwa ok. 2 godzin. W trakcie spotkań praca metodami aktywnymi, na zasadach grupy zamkniętej.

Planowany termin realizacji:

termin I: 14 marzec 2018 – 23 maj 2018, środy, w godz. 10.00 – 12.00

termin II: 19 wrzesień 2018 – 21 listopad 2018, środy, w godz. 10.00 – 12.00

Miejsce spotkań:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

Powrót


Piątek jest dla Nas” – cykl spotkań dla osób posiadających „Bydgoską Kartę Seniora 60+”

Szanowny Seniorze…

  • chcesz pobudzić swoje siły witalne i ożywić swoją egzystencję

  • przeżywasz stres i kłopoty

  • nie wiesz jak spędzać czas na emeryturze

  • chcesz spotkać się z osobami mającymi podobne problemy

to zapraszamy Ciebie do udziału w grupie wsparcia pn. „Piątek jest dla Nas”. Główną ideą spotkań jest wzmacnianie kondycji psychicznej i poczucia własnej wartości, a także nawiązywanie nowych kontaktów i wymiana doświadczeń.

Spotkania odbywają się raz w miesiącu, w piątki, w godz. 10.00 – 12.00

Planowane tematy i terminy spotkań:

  1. spotkanie wprowadzające, integracyjne – 16 marzec 2018
  2. Słowa mają moc czyli o sztuce doceniania – wsparcie i utrwalanie prawidłowych wzorców w rodzinie – 20 kwiecień 2018
  3. Wsparcie rodziny i przyjaciół – jednym z najcenniejszych leków – 25 maj 2018
  4. Siła przekonań – pomocna pochwała i zachęta – 15 czerwiec 2018
  5. Zasady dobrej i skutecznej komunikacji – jak porozumieć się z młodszym pokoleniem -31 sierpień 2018
  6. Jak powiedzieć NIE – kilka słów o asertywności – 7 wrzesień 2018
  7. Konstruktywne sposoby rozwiązywania konfliktów – 21 wrzesień 2018
  8. Wehikuł czasu – podróże między przeszłością, a teraźniejszością – 19 październik 2018
  9. Rola osób starszych – zmienność zadań ról – 16 listopad 2018
  10. Święta mają moc – rozmowa na temat znaczenia świąt i roli rodziny dla osób starszych – spotkanie podsumowujące pracę z grupą Seniorów – 14 grudzień 2018

Miejsce spotkań:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68, (52) 330-12-77

Serdecznie zapraszamy

Powrót


Krok po kroku”

Spotkania grupy wsparcia i rozwoju osobistego dla osób, które:

  • pragną wzmocnić poczucie własnej wartości

  • chcą odzyskać równowagę psychofizyczną

  • chcą zdobyć umiejętności prospołeczne ułatwiające budowanie dobrych relacji

  • chcą nauczyć się konstruktywnego rozwiązywania konfliktu

  • oczekują wsparcia w sytuacji stresu, kryzysu życiowego.

Planowane terminy spotkań grupy:

14.05.2018r. i 21.05.2018r. w godzinach 10.00 – 12.00

Osoba prowadząca i do kontaktu:

Monika Najmowicz–Zientara, nr tel. (52) 330–12–66

Miejsce spotkania:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Powrót


Jak przygotować dziecko do przedszkola”

Spotkanie psychoedukacyjne dla rodziców dzieci stojących u progu przedszkola, którzy poszukują wskazówek jak pomóc dziecku wejść w nowe środowisko i sprostać nowym zadaniom oraz wymaganiom.

Jednorazowe spotkanie w terminie 11.06.2018 w godz. 10.00 – 12.00

Miejsce spotkania:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się !!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

Powrót


Duży czy Mały potrzebuje pochwały”

Spotkanie psychoedukacyjne dla rodziców/opiekunów, którzy nie uczestniczyli w cyklu spotkań „Świadome rodzicielstwo”, a zależy im na:

  • wzmocnieniu kompetencji rodzicielskich,

  • wsparciu w procesie wychowawczym

  • wiedzy na temat wychowawczej roli pochwał,

  • wskazówkach dot. komponentów dobrze skonstruowanej pochwały

Jednorazowe spotkanie w terminie 18.06.2018 w godz.10.00 – 12.00

Miejsce spotkania:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

Powrót


Granice – jak wyznaczać i nie przekraczać”

Propozycja zajęć profilaktyczno–edukacyjnych dla rodziców i ich dzieci w wieki 6 – 9 lat (kl. I – III).

Udział w spotkaniach pozwoli na:

  • uświadomienie ważności wyznaczania granic w relacji z drugim człowiekiem

  • uwrażliwienie na potrzeby swoje i innych

  • mówienie Nie w sytuacjach naruszających granice przestrzeni emocjonalnej i nietykalności fizycznej

Zajęcia obejmują odbywające się równolegle:

  • dwa spotkania dla rodziców (9.07.2018 poniedziałek, 11.07.2018 środa) – prowadząca Monika Najmowicz-Zientara

  • dwa spotkania dla dzieci (9.07.2018 poniedziałek, 11.07.2018 środa) – prowadząca Anna Zielińska

oraz

  • wspólne spotkanie dla dzieci i rodziców (13.07.2018 piątek) – prowadzące: Monika Najmowicz–Zientara, Anna Zielińska

Wszystkie spotkania odbywają się w godzinach 10.30 – 12.00

Miejsce spotkania: MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

 

Powrót


Jak rozmawiać z dzieckiem, które nie chce się uczyć?”

Spotkanie psychoedukacyjne dla rodziców/opiekunów, którym zależy na rozbudzeniu u dziecka zamiłowania do nauki, zwiększeniu jego motywacji, wzmocnieniu samooceny oraz ukazaniu korzyści jakie może odnieść z posiadanej wiedzy.

Jednorazowe spotkanie w terminie 11.09.2018 w godz.10.00 – 12.00

Miejsce spotkania:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

Powrót


Z finansami za pan brat – poznaj budżet – zaplanuj wydatki”

Jeśli jesteś zainteresowana/y i chcesz zgłębić wiedzę na temat zagadnień planowania oraz zarządzania budżetem domowym to oferta właśnie dla Ciebie!!!

Udział w spotkaniach pozwoli Ci uzyskać i usystematyzować wiedzę w kierunku:

  • nabycia wiedzy efektywnego planowania i zarządzania budżetu domowego

  • nabycie wiedzy w jaki sposób zaoszczędzić i odpowiednio zagospodarować „oszczędności rodzinne”

  • nabycia wiedzy o konsekwencjach zadłużania się i jak się tego ustrzec.

Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu, w sumie 3 spotkania

Planowane terminy realizacji:

17.09.2018, 24.09.2018, 01.10.2018, poniedziałki, w godzinach 10.30 – 12.30

Miejsce spotkań:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272 (1 piętro)

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68, (52) 330-12-77

Serdecznie zapraszamy

 

Powrót


Kto zaczął? – czyli o rywalizacji pomiędzy rodzeństwem”

Spotkanie psychoedukacyjne dla rodziców/opiekunów, którzy chcą:

  • dowiedzieć się jak ułatwić sobie życie wychowując rodzeństwo,

  • zminimalizować rywalizację

  • jakich należy przestrzegać zasad,

  • jakich pytań nigdy nie zadawać

Jednorazowe spotkanie w terminie 27.11.2018 w godz.10.00 – 12.00

Miejsce spotkania:

MOPS Bydgoszcz, ul. Toruńska 272

Zadzwoń i zapisz się!!!

tel. (52) 330-12-68 lub tel. kom. 509-683-215

Serdecznie zapraszamy

 

Powrót